Viêm quanh khớp vai

Viêm quanh khớp vai, còn được gọi là viêm quanh khớp vai, thường được biết đến với tên gọi vai đông máu, vai 50 tuổi. Cơn đau vai phát triển dần dần, đặc biệt là vào ban đêm, ngày càng trầm trọng hơn, chức năng vận động khớp vai bị hạn chế và ngày càng nặng hơn, sau đó giảm dần đến một mức độ nhất định cho đến khi cuối cùng bao khớp vai và các dây chằng, gân và bao hoạt dịch xung quanh bị tổn thương hoàn toàn, đây là biểu hiện chính của tình trạng viêm mạn tính đặc hiệu. Viêm quanh khớp vai là một bệnh phổ biến với các triệu chứng chính là đau khớp vai và hạn chế vận động. Bệnh thường khởi phát ở độ tuổi khoảng 50, tỷ lệ mắc bệnh ở nữ giới cao hơn một chút so với nam giới, và phổ biến hơn ở những người làm công việc chân tay. Nếu không được điều trị hiệu quả, bệnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động chức năng của khớp vai. Có thể xuất hiện tình trạng đau nhức lan rộng ở khớp vai, lan xuống cổ và khuỷu tay, và cũng có thể xảy ra teo cơ delta ở các mức độ khác nhau.

Triệu chứng

① Đau vai: Cơn đau vai ban đầu thường được mô tả là khu trú, và có xu hướng trở thành mãn tính theo thời gian. Khi cơn đau tiến triển, nó có thể dữ dội hơn hoặc trở nên âm ỉ, hoặc thậm chí cảm giác như bị dao cứa vào. Cảm giác khó chịu dai dẳng này có thể trầm trọng hơn do thay đổi khí hậu hoặc mệt mỏi. Ngoài ra, cơn đau có thể lan đến cổ và các chi trên, đặc biệt là khuỷu tay.

②Hạn chế vận động khớp vai: Vận động khớp vai bị hạn chế ở mọi hướng, đặc biệt là các động tác dạng vai, nâng tay lên, xoay trong và xoay ngoài. Khi bệnh tiến triển, do không sử dụng lâu dài dẫn đến dính bao khớp và mô mềm quanh vai, sức mạnh cơ giảm dần, cộng thêm dây chằng mỏm quạ-xương cánh tay bị cố định ở vị trí xoay trong ngắn và các yếu tố khác, khiến cho các hoạt động chủ động và thụ động của khớp vai bị hạn chế ở mọi hướng. Đặc biệt, các động tác như chải tóc, mặc quần áo, rửa mặt, chống nạng và các động tác khác đều khó thực hiện.

③Sợ lạnh: nhiều bệnh nhân đắp miếng bông lên vai quanh năm, ngay cả vào mùa hè khi họ không dám để vai tiếp xúc với gió.

④ Hiện tượng co thắt và teo cơ.

Chẩn đoán

Hình ảnh chụp X-quang có thể cho thấy viêm khớp hoặc gãy xương, nhưng không thể phát hiện các vấn đề riêng lẻ ở tủy sống, cơ bắp, dây thần kinh hoặc đĩa đệm.

Chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT).Tạo ra các hình ảnh có thể giúp phát hiện thoát vị đĩa đệm hoặc các vấn đề về xương, cơ, mô, gân, dây thần kinh, dây chằng và mạch máu.

Xét nghiệm máuCó thể giúp xác định xem nhiễm trùng hoặc bệnh lý nào khác đang gây ra cơn đau.

Nghiên cứu thần kinhVí dụ như điện cơ đồ (EMG) đo xung thần kinh và phản ứng cơ để xác nhận áp lực lên dây thần kinh do thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống gây ra.

Cách điều trị viêm khuỷu tay do chơi tennis bằng các sản phẩm điện trị liệu?

Phương pháp sử dụng cụ thể như sau (chế độ TENS):

①Xác định cường độ dòng điện phù hợp: Điều chỉnh cường độ dòng điện của thiết bị điện trị liệu TENS dựa trên mức độ đau và cảm giác thoải mái của bạn. Nói chung, hãy bắt đầu với cường độ thấp và tăng dần cho đến khi bạn cảm thấy dễ chịu.

② Vị trí đặt điện cực: Đặt các miếng dán điện cực TENS lên hoặc gần vùng bị đau. Đối với đau cổ, bạn có thể đặt chúng lên các cơ xung quanh cổ hoặc trực tiếp lên vùng bị đau. Hãy đảm bảo cố định chặt các miếng dán điện cực vào da.

③ Chọn chế độ và tần số phù hợp: Các thiết bị điện trị liệu TENS thường có nhiều chế độ và tần số khác nhau để lựa chọn. Đối với đau cổ, bạn có thể chọn kích thích liên tục hoặc kích thích xung. Chỉ cần chọn chế độ và tần số mà bạn cảm thấy thoải mái để đạt được hiệu quả giảm đau tốt nhất.

④ Thời gian và tần suất: Tùy thuộc vào điều gì phù hợp nhất với bạn, mỗi buổi điều trị điện xung TENS thường nên kéo dài từ 15 đến 30 phút, và nên sử dụng từ 1 đến 3 lần mỗi ngày. Khi cơ thể bạn phản ứng, hãy điều chỉnh dần tần suất và thời gian sử dụng khi cần thiết.

⑤ Kết hợp với các phương pháp điều trị khác: Để tối đa hóa hiệu quả giảm đau cổ, bạn nên kết hợp liệu pháp TENS với các phương pháp điều trị khác. Ví dụ, hãy thử dùng túi chườm nóng, thực hiện một số động tác giãn cơ cổ nhẹ nhàng hoặc các bài tập thư giãn, hoặc thậm chí là massage – tất cả đều có thể phối hợp hài hòa với nhau!