יא, EMS (עלעקטרישע מוסקל סטימולאציע) קען ארבעטן אן געניטונג. די ריינע באנוץ פון EMS פיטנעס טרענירונג קען פארבעסערן מוסקל שטארקייט, אויסהאלטונג, און פארגרעסערן מוסקל וואליום. דאס קען עפעקטיוו פארבעסערן ספארט פערפארמאנס, כאטש די רעזולטאטן קענען זיין שטייטער קאמפערד צו טראדיציאנעלע שטארקייט טרענירונג...
לייענט מער