Ìfiwéra TENS (Ìṣíkiri Ẹ̀rọ Itanna Transcutaneous Electrical Nerve) àti EMS (Ìṣíkiri Ẹ̀rọ Itanna), tí ó tẹnu mọ́ àwọn ọ̀nà wọn, àwọn ìlò wọn, àti àwọn ìtumọ̀ ìṣègùn.
1. Àwọn ìtumọ̀ àti àwọn ète:
TENS:
Ìtumọ̀: TENS ní í ṣe pẹ̀lú lílo àwọn ìṣàn iná mànàmáná oní-fóltéèjì sí awọ ara nípasẹ̀ àwọn elektírọ́dì, ní pàtàkì fún ìtọ́jú ìrora.
Ète: Ète pàtàkì rẹ̀ ni láti dín ìrora líle àti ìrora onígbà pípẹ́ kù nípa fífún àwọn iṣan ìmọ̀lára níṣìírí, nípa bẹ́ẹ̀ ó ń ṣe àtúnṣe ìmọ̀lára ìrora àti gbígbé ìtújáde àwọn opioids inú ara lárugẹ.
EMS:
Ìtumọ̀: EMS tọ́ka sí lílo àwọn ìfúnpọ̀ iná mànàmáná sí àwọn ẹgbẹ́ iṣan, èyí tí ó ń fa ìfàsẹ́yìn láìmọ̀ọ́mọ̀.
Ète: Ète pàtàkì ni láti mú kí iṣẹ́ iṣan sunwọ̀n síi, láti mú kí agbára pọ̀ sí i, láti dènà ìfọ́, àti láti mú kí àtúnṣe ara lẹ́yìn ìpalára tàbí iṣẹ́-abẹ sunwọ̀n síi.
2. Àwọn ọ̀nà ìgbésẹ̀
TENS:
Ìlànà Ìṣàkóso Ẹnubodè: TENS ní pàtàkì ń ṣiṣẹ́ lábẹ́ ìlànà ìṣàkóso ẹnubodè, níbi tí ìfúnni àwọn okùn A-beta ńláńlá ti ń dí ìgbésẹ̀ àwọn àmì ìrora tí àwọn okùn C kékeré ń gbé lọ sí ètò iṣan ara àárín.
Ìtújáde Endorphin: TENS onígbà díẹ̀ (1-10 Hz) lè mú kí àwọn endorphins àti enkephalins tú jáde, èyí tí ó so mọ́ àwọn olugba opioid nínú ọpọlọ, èyí tí ó sì ń mú kí ara bàjẹ́.
Ìyípadà Ààlà Ìrora: Ìfúnni náà lè yí àwọn ààlà ìríran ìrora padà, èyí tí yóò jẹ́ kí àwọn ènìyàn ní ìrírí ìrora díẹ̀.
EMS:
Ìṣiṣẹ́ Ẹ̀rọ Ìṣiṣẹ́ Ẹ̀rọ Mọ́tò: EMS ń mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì mọ́tò ṣiṣẹ́ tààrà, èyí tí ó ń yọrí sí gbígbà àwọn sẹ́ẹ̀lì àti ìfàsẹ́yìn. Àwọn ìfàsẹ́yìn náà lè jẹ́ ti àfínnúfíndọ̀ tàbí ti àìnífẹ́ẹ́, ní ìbámu pẹ̀lú àwọn pàrámítà tí a ṣètò.
Iru Ikun Iṣan: EMS le fa awọn idọkun isotonic mejeeji (kukuru awọn okun iṣan) ati awọn idọkun isometric (idọkun iṣan laisi gbigbe), da lori ohun elo naa.
Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ àti ìpadàbọ̀sípò tó pọ̀ sí i: Ìfàmọ́ra náà mú kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí i ní agbègbè, èyí tó lè ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti mú àwọn ìdọ̀tí tí wọ́n ti ń ṣe ìṣẹ̀dá ara kúrò kí wọ́n sì pèsè oúnjẹ, èyí sì ń mú kí wọ́n lè gbádùn ara wọn kí wọ́n sì tún ara wọn ṣe.
3. Ètò Àkójọpọ̀
TENS:
Ìgbàgbogbo: Lọ́pọ̀ ìgbà máa ń wà láti 1 Hz sí 150 Hz. Ìgbàgbogbo tó kéré sí i (1-10 Hz) máa ń múná dóko fún ìtújáde opioid endogenous, nígbàtí ìgbàgbogbo tó ga jù (80-100 Hz) lè mú kí ìrora yára dínkù.
Fífẹ̀ Pọ́ọ̀lù: Ó yàtọ̀ láti àádọ́ta sí 400 mákírósíìkìsẹ́yìn; fífẹ̀ pọ́ọ̀lù tó gbòòrò lè mú kí àwọn ìpele àsopọ̀ jinlẹ̀ sí i.
Ìyípadà: Àwọn ẹ̀rọ TENS sábà máa ń ní àwọn ètò fún ìyípadà pulse láti dènà ibùgbé, èyí tí ó ń rí i dájú pé ó ń ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà gbogbo.
EMS:
Igbagbogbo: A maa ṣeto laarin 1 Hz ati 100 Hz. Igbagbogbo laarin 20 Hz ati 50 Hz wọpọ fun ikẹkọ iṣan, lakoko ti awọn igbagbogbo giga le fa rirẹ iyara.
Fífẹ̀ Pulse: Lọ́pọ̀ ìgbà, ó máa ń wà láti 200 sí 400 microseconds láti rí i dájú pé okùn iṣan ṣiṣẹ́ dáadáa.
Iṣẹ́ Àkókò: Àwọn ẹ̀rọ EMS sábà máa ń lo onírúurú ìyípo iṣẹ́ láti mú kí ìfàmọ́ra iṣan àti ìpele ìpadàbọ̀sípò sunwọ̀n síi (fún àpẹẹrẹ, ìṣẹ́jú 10 lórí, ìṣẹ́jú 15 sí ìsinmi).
4. Awọn Ohun elo Iṣoogun
TENS:
Ìtọ́jú Ìrora: A ń lò ó fún àwọn àìsàn bí ìrora ẹ̀yìn onígbà pípẹ́, osteoarthritis, ìrora neuropathic, àti dysmenorrhea.
Irora Lẹ́yìn Iṣẹ́-abẹ: A lè lò ó láti dín ìgbẹ́kẹ̀lé lórí àwọn oògùn analgesic lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ kù.
Àwọn Àkóbá Nípa Ìwà-ara: Ó tún lè dín ìfúnpá iṣan kù, mú kí ìrìn kiri sunwọ̀n síi, kí ó sì mú kí ìtùnú gbogbo aláìsàn pọ̀ sí i.
EMS:
Ìtúnṣe: A lò ó nínú ìtọ́jú ara fún àwọn aláìsàn tí wọ́n ń gbádùn ara wọn lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ tàbí àwọn ìpalára láti mú kí iṣan ara wọn ṣiṣẹ́ dáadáa.
Ìdánilẹ́kọ̀ọ́ Agbára: A lò ó nínú ìṣègùn eré ìdárayá láti mú kí agbára àti ìfaradà pọ̀ sí i nínú àwọn eléré ìdárayá, tí a sábà máa ń lò pẹ̀lú àwọn ọ̀nà ìdánilẹ́kọ̀ọ́ ìbílẹ̀.
Ìṣàkóso Ìlera Àìsàn: Ó lè ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìlera àìsàn ní àwọn ipò ọpọlọ nípa gbígbé ìtura iṣan sókè àti dín ìfàsẹ́yìn tí kò bá ìfẹ́ ọkàn mu.
5. Ifisi ati Iṣeto elekitirodu
Ipò TENS elekitirodu:
A gbé àwọn ẹ̀rọ itanna sí àwọn ibi tí ó ní ìrora tàbí ní àyíká wọn, pẹ̀lú àwọn ìṣètò tí ó sábà máa ń tẹ̀lé àwọn àpẹẹrẹ dermatome tàbí àwọn àmì ìfàsẹ́yìn láti mú kí ìrora rọrùn.
Ifisilẹ EMS Elektrode:
A gbé àwọn ẹ̀rọ itanna sí orí àwọn ẹgbẹ́ iṣan pàtó kan, èyí tí ó ń rí i dájú pé gbogbo ikùn iṣan ni a bo láti ṣe àṣeyọrí ìfàsẹ́yìn tó munadoko.
6. Ààbò àti Àwọn Ìdènà
Ààbò TENS:
Ó sábà máa ń dáàbò bo fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn; síbẹ̀, a gba àwọn ènìyàn nímọ̀ràn láti ṣọ́ra fún àwọn tí wọ́n ní àwọn àìsàn bíi àwọn ohun tí ń mú kí ara yá gágá, àwọn ọgbẹ́ awọ ara, tàbí àwọn àrùn tí ó lè ba ìmọ̀lára jẹ́.
Àwọn ipa búburú kìí sábàá pọ̀, títí bí ìríra awọ ara tàbí àìbalẹ̀ ọkàn ní àwọn ibi tí a lè rí electrode.
Ààbò EMS:
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣeé ṣe kí ó wà ní ààbò ní gbogbogbòò, ó yẹ kí a lo EMS pẹ̀lú ìṣọ́ra fún àwọn aláìsàn tí wọ́n ní àrùn neuromuscular, oyún, tàbí àwọn àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ kan.
Àwọn ewu tó lè fà á ni ìrora iṣan, ìríra awọ ara, àti nígbà míìrán, rhabdomyolysis tí a kò bá lò ó dáadáa.
Ìparí:
Ní àkótán, TENS àti EMS jẹ́ àwọn ọ̀nà ìtọ́jú electrotherapy tó ṣe pàtàkì, ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn ní àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó yàtọ̀ síra, àwọn ohun èlò ìlò, àti àwọn àbájáde ìtọ́jú tó yàtọ̀ síra. TENS jẹ́ pàtàkì lórí ìtura ìrora nípasẹ̀ ìfúnni ní iṣan ara, nígbà tí a ń lo EMS fún ìfúnni ní iṣan ara àti àtúnṣe.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹsàn-17-2025
