TENS यूनिट क्या काम करती है?

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) एक गैर-आक्रामक दर्द निवारक चिकित्सा है जिसमें त्वचा के माध्यम से नसों को उत्तेजित करने के लिए कम वोल्टेज वाली विद्युत धाराओं का उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग आमतौर पर फिजियोथेरेपी, पुनर्वास और दर्द प्रबंधन में पुरानी पीड़ा, ऑपरेशन के बाद होने वाली पीड़ा और मांसपेशियों में ऐंठन जैसी स्थितियों के लिए किया जाता है।

कार्रवाई की प्रणाली:

TENS के पीछे का तंत्र मुख्य रूप से दर्द के गेट कंट्रोल सिद्धांत और अंतर्जात ओपिओइड के स्राव पर आधारित है:

• दर्द का गेट कंट्रोल सिद्धांत:

मेलज़ैक और वॉल द्वारा 1965 में प्रस्तावित यह सिद्धांत बताता है कि दर्द की अनुभूति रीढ़ की हड्डी के स्तर पर नियंत्रित होती है। जब TENS विद्युत आवेग उत्पन्न करता है, तो यह त्वचा और उसके नीचे के ऊतकों में मौजूद बड़े व्यास वाले A-बीटा तंतुओं को उत्तेजित करता है। ये तंतु छोटे A-डेल्टा और C तंतुओं द्वारा ले जाए जाने वाले दर्द संकेतों के संचरण को बाधित कर सकते हैं। संक्षेप में, A-बीटा तंतुओं की उत्तेजना दर्द संकेतों के लिए "द्वार बंद कर देती है", जिससे दर्द की अनुभूति कम हो जाती है। इसे संवेदी इनपुट (TENS से) और दर्द इनपुट के बीच प्रतिस्पर्धा के रूप में समझा जा सकता है।

• अंतर्जात ओपिओइड स्राव:

TENS केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एंडोर्फिन और अन्य अंतर्जात ओपिओइड के स्राव को बढ़ावा देता है। ये प्राकृतिक दर्द निवारक पदार्थ ओपिओइड रिसेप्टर्स से जुड़ते हैं, जिससे दर्द में और राहत मिलती है और सुख का अहसास बढ़ता है।

• मांसपेशियों को आराम देना:

दर्द से राहत देने के अलावा, TENS मांसपेशियों को आराम देने में भी मदद कर सकता है। विद्युत आवेग मांसपेशियों के तनाव और ऐंठन को कम कर सकते हैं, जो फाइब्रोमायल्जिया और मायोफेशियल पेन सिंड्रोम जैसी स्थितियों के प्रबंधन में लाभकारी है।

TENS के प्रकार

• पारंपरिक TENS:यह कम तीव्रता वाली उच्च आवृत्ति (80-100 हर्ट्ज़) पल्स प्रदान करता है। यह मोड मुख्य रूप से गेट कंट्रोल सिद्धांत के माध्यम से काम करता है और तत्काल दर्द से राहत प्रदान करता है।

• एक्यूपंक्चर जैसी TENS (AL-TENS):यह कम आवृत्ति (1-4 हर्ट्ज़) उत्तेजना और उच्च तीव्रता का उपयोग करता है। इस मोड का उद्देश्य एंडोर्फिन के स्राव को उत्तेजित करना है और इसका उपयोग अक्सर लंबे समय तक चलने वाले दर्द से राहत के लिए किया जाता है।

• बर्स्ट मोड TENS:यह विधि पारंपरिक और एक्यूपंक्चर जैसी TENS तकनीकों के तत्वों को मिलाकर, रुक-रुक कर स्पंदन प्रदान करती है। इससे दर्द से राहत और आराम मिल सकता है।

• संक्षिप्त तीव्र TENS:इसमें कम समय के लिए उच्च तीव्रता और उच्च आवृत्ति का उपयोग किया जाता है, जिसका उपयोग अक्सर प्रक्रियाओं के दौरान तीव्र दर्द से राहत के लिए किया जाता है।

आवेदन

TENS का उपयोग विभिन्न नैदानिक ​​स्थितियों में किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• दीर्घकालिक दर्द का प्रबंधन: गठिया, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और तंत्रिका संबंधी दर्द जैसी स्थितियाँ।

• शल्य चिकित्सा के बाद दर्द से राहत: ओपिओइड दवाओं पर निर्भरता कम करने में सहायता करता है।

• प्रसव पीड़ा प्रबंधन: प्रसव के दौरान होने वाली असुविधा को कम करने के लिए कुछ स्थितियों में इसका उपयोग किया जाता है।

• पुनर्वास: शारीरिक चिकित्सा के दौरान दर्द को कम करके और मांसपेशियों को आराम देकर स्वास्थ्य लाभ में सहायता करता है।

सुरक्षा और विचार

TENS का उचित उपयोग करने पर इसे आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, इसके कुछ विपरीत संकेत भी हैं, जिनमें शामिल हैं:

• जिन क्षेत्रों में संवेदना कम हो, खुले घाव हों या कुछ चिकित्सीय उपकरण (जैसे पेसमेकर) हों, उन पर इसका उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है।

• मिर्गी या हृदय रोग जैसी विशिष्ट चिकित्सीय स्थितियों वाले व्यक्तियों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

TENS दर्द प्रबंधन की एक बहुमुखी और प्रभावी विधि है जो परिधीय और केंद्रीय दोनों तंत्रों के माध्यम से दर्द की अनुभूति को बदलने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग करती है। इसकी गैर-आक्रामक प्रकृति और अपेक्षाकृत सुरक्षा इसे विभिन्न प्रकार के दर्द से राहत पाने वाले रोगियों के लिए नैदानिक ​​और घरेलू दोनों सेटिंग्स में एक मूल्यवान उपकरण बनाती है। किसी भी चिकित्सीय पद्धति की तरह, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं भिन्न हो सकती हैं, और व्यक्तिगत उपचार योजनाओं के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों से परामर्श करना उचित है।