TENS इकाई क्या करती है?

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व स्टिमुलेशन (TENS) एक गैर-आक्रामक दर्द निवारक चिकित्सा है जिसमें त्वचा के माध्यम से तंत्रिकाओं को उत्तेजित करने के लिए कम वोल्टेज वाली विद्युत धाराएँ प्रवाहित की जाती हैं। इसका उपयोग आमतौर पर फिजियोथेरेपी, पुनर्वास और दर्द प्रबंधन में पुराने दर्द, ऑपरेशन के बाद के दर्द और मांसपेशियों में ऐंठन जैसी स्थितियों के लिए किया जाता है।

कार्रवाई की प्रणाली:

TENS के पीछे का तंत्र मुख्य रूप से दर्द के गेट नियंत्रण सिद्धांत और अंतर्जात ओपिओइड के रिलीज पर आधारित है:

• दर्द का गेट नियंत्रण सिद्धांत:

1965 में मेल्ज़ैक और वॉल द्वारा प्रतिपादित यह सिद्धांत बताता है कि दर्द की अनुभूति रीढ़ की हड्डी के स्तर पर नियंत्रित होती है। जब TENS विद्युत आवेग भेजता है, तो यह त्वचा और अंतर्निहित ऊतकों में बड़े व्यास वाले A-बीटा तंतुओं को उत्तेजित करता है। ये तंतु छोटे A-डेल्टा और C तंतुओं द्वारा प्रेषित दर्द संकेतों के संचरण को बाधित कर सकते हैं। मूलतः, A-बीटा तंतुओं की उत्तेजना दर्द संकेतों के "द्वार को बंद" कर देती है, जिससे दर्द की अनुभूति कम हो जाती है। इसे संवेदी इनपुट (TENS से) और दर्द इनपुट के बीच प्रतिस्पर्धा के रूप में देखा जा सकता है।

• अंतर्जात ओपिओइड रिलीज:

TENS केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एंडोर्फिन और अन्य अंतर्जात ओपिओइड के स्राव को बढ़ावा देने में कारगर साबित हुआ है। ये प्राकृतिक दर्द निवारक पदार्थ ओपिओइड रिसेप्टर्स से जुड़कर दर्द को और कम करते हैं और बेहतर स्वास्थ्य की अनुभूति को बढ़ाते हैं।

• मांसपेशियों में आराम:

दर्द से राहत के अलावा, TENS मांसपेशियों को आराम पहुँचाने में भी मदद कर सकता है। इसके विद्युत आवेग मांसपेशियों में तनाव और ऐंठन को कम कर सकते हैं, जो फाइब्रोमायल्जिया और मायोफेशियल पेन सिंड्रोम जैसी स्थितियों के प्रबंधन में लाभकारी है।

TENS के प्रकार

• पारंपरिक टेन्स:कम तीव्रता के साथ उच्च-आवृत्ति (80-100 हर्ट्ज़) पल्स प्रदान करता है। यह मोड मुख्य रूप से गेट कंट्रोल सिद्धांत के माध्यम से काम करता है और तुरंत दर्द से राहत प्रदान करता है।

• एक्यूपंक्चर-जैसे TENS (AL-TENS):कम आवृत्ति (1-4 हर्ट्ज़) और उच्च तीव्रता वाली उत्तेजना का उपयोग करता है। इस मोड का उद्देश्य एंडोर्फिन के स्राव को प्रोत्साहित करना है और इसका उपयोग अक्सर लंबे समय तक दर्द से राहत के लिए किया जाता है।

• बर्स्ट मोड TENS:पारंपरिक और एक्यूपंक्चर जैसी TENS तकनीक के तत्वों को मिलाकर, यह तकनीक फटाफट स्पंदन प्रदान करती है। यह विधि दर्द से राहत और आराम को बढ़ा सकती है।

• संक्षिप्त तीव्र टेन्स:अल्प अवधि के लिए उच्च तीव्रता और उच्च आवृत्ति का उपयोग किया जाता है, अक्सर प्रक्रियाओं के दौरान तीव्र दर्द से राहत के लिए उपयोग किया जाता है।

अनुप्रयोग

TENS का उपयोग विभिन्न नैदानिक स्थितियों में किया जाता है, जिनमें शामिल हैं:

• क्रोनिक दर्द प्रबंधन: गठिया, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और न्यूरोपैथिक दर्द जैसी स्थितियां।

• शल्य चिकित्सा के बाद दर्द से राहत: ओपिओइड दवाओं पर निर्भरता कम करने में सहायता करता है।

• प्रसव पीड़ा प्रबंधन: प्रसव के दौरान असुविधा को कम करने के लिए कुछ स्थितियों में इसका उपयोग किया जाता है।

• पुनर्वास: भौतिक चिकित्सा के दौरान दर्द को कम करने और मांसपेशियों को आराम देने के द्वारा स्वास्थ्य लाभ में सहायता करता है।

सुरक्षा और विचार

TENS को आमतौर पर उचित उपयोग पर सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हैं, जिनमें शामिल हैं:

• क्षीण संवेदना वाले क्षेत्रों, खुले घावों, या कुछ चिकित्सा उपकरणों (जैसे, पेसमेकर) पर उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है।

• मिर्गी या हृदय रोग जैसी विशिष्ट चिकित्सा स्थितियों वाले व्यक्तियों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

निष्कर्ष

TENS दर्द प्रबंधन की एक बहुमुखी और प्रभावी विधि है जो परिधीय और केंद्रीय दोनों तंत्रों के माध्यम से दर्द की अनुभूति को बदलने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग करती है। इसकी गैर-आक्रामक प्रकृति और अपेक्षाकृत सुरक्षितता इसे विभिन्न दर्द स्थितियों से राहत पाने के इच्छुक रोगियों के लिए नैदानिक और घरेलू दोनों स्थितियों में एक मूल्यवान उपकरण बनाती है। किसी भी चिकित्सीय पद्धति की तरह, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएँ भिन्न हो सकती हैं, और व्यक्तिगत उपचार योजनाओं के लिए स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों से परामर्श करना उचित है।