Vaovao - Ahoana no fomba tsara indrindra hampiasana ny EMS?

1. Fampidirana amin'ny fitaovana EMS

Mampiasa hery elektrika ny fitaovana EMS mba handrisihana ny fihenjanan'ny hozatra. Ampiasaina amin'ny fampiharana isan-karazany ity teknika ity, anisan'izany ny fanamafisana ny hozatra, ny fanarenana ary ny fanamaivanana ny fanaintainana. Ny fitaovana EMS dia misy fikirana isan-karazany izay azo amboarina mba hahatratrarana tanjona ara-pitsaboana na fiofanana manokana.

2. Fiomanana sy fametrahana

Fiomanana amin'ny hoditra:Ataovy izay hahazoana antoka fa madio, maina ary tsy misy menaka, na hatsembohana ny hoditra. Diovy amin'ny lamba famafana misy alikaola ny faritra hametrahana ny elektrôda mba hanesorana ny menaka na loto sisa tavela.
Fametrahana elektroda:Apetraho eo amin'ny hoditra eo ambonin'ny vondron-kozatra kendrena ny elektrôda. Tokony hapetraka amin'ny fomba izay hahazoana antoka fa mandrakotra tanteraka ny hozatra ny elektrôda. Fadio ny mametraka elektrôda eo ambonin'ny taolana, tonon-taolana, na faritra misy holatra lehibe.
Fampahalalana momba ny fitaovana:Vakio tsara ny boky torolalana ho an'ny mpampiasa mba hahatakaranao ny endri-javatra, ny fikirana ary ny fomba fiasan'ny fitaovana EMS manokana ampiasainao.

3. Fifantenana fomba

Fampiofanana ny faharetana sy ny fanamafisana ny hozatra:Fidio fotsiny ny fomba EMS, ny ankamaroan'ny vokatra ROOVJOY dia misy ny fomba EMS, toy ny andiany R-C4 sy ny andiany R-C101 izay misy ny fomba EMS. Ireo fomba ireo dia manome fientanentanana mahery vaika mba hamporisihana ny fihenjanan'ny hozatra ambony indrindra, izay mahasoa amin'ny fampitomboana ny tanjaky ny hozatra sy ny lanjan'ny hozatra. Natao hanatsarana ny faharetan'ny hozatra sy ny tanjaka amin'ny ankapobeny amin'ny alàlan'ny fanahafana ny hetsika ara-batana maharitra.

4. Fanitsiana matetika

Ny matetika, refesina amin'ny Hertz (Hz), dia mamaritra ny isan'ny angovo elektrika alefa isan-tsegondra. Ny fanitsiana ny matetika dia misy fiantraikany amin'ny karazana fihetsiky ny hozatra:

Fahita matetika ambany (1-10Hz):Mety indrindra amin'ny fanentanana hozatra lalina sy ny fitantanana ny fanaintainana mitaiza. Ny fanentanana ambany matetika dia matetika ampiasaina mba hamporisihana ny fibra hozatra miadana, hampitombo ny fikorianan'ny ra, ary hanatsara ny fanamboarana sy ny fanavaozana ny sela lalina, ity karazana ity dia afaka miditra lalindalina kokoa amin'ny sela hozatra ary mahomby amin'ny fanarenana maharitra.
Fahita matetika antonony (10-50Hz):Afaka mampihetsika ny hozatra haingana sy miadana ny fihetsehana antonony, matetika ny fihetsehana antonony dia miteraka fihenjanan'ny hozatra lalina ary manatsara ny tanjaky ny hozatra sy ny faharetany. Mandanjalanja eo amin'ny fihetsehana lalina sy ivelany izy io, ka mahatonga azy io ho mety amin'ny fiofanana ankapobeny sy ny fanarenana.
Matetika avo lenta(50-100Hz sy ambony):Mikendry ny fibra hozatra mihetsika haingana ary mety tsara amin'ny fihenjanan'ny hozatra haingana sy ny fiofanana ara-panatanjahantena, ny fampiasana matetika avo lenta dia manatsara ny hery mipoaka sy ny fahafahan'ny hozatra mihetsika haingana, ary manatsara ny fampisehoana ara-panatanjahantena.

Soso-kevitra: Ampiasao ny feo antonony (20-50Hz) ho an'ny fanazaran-tena sy ny faharetan'ny hozatra amin'ny ankapobeny. Ho an'ny fanentanana lalina ny hozatra na ny fitantanana ny fanaintainana, ampiasao ny feo ambany kokoa. Ny feo avo dia tsara indrindra ho an'ny fanazaran-tena mandroso sy ny famerenana amin'ny laoniny haingana ny hozatra.

5. Fanitsiana ny sakanyn'ny fitempon'ny fo

Ny sakany (na ny faharetan'ny fitempon'ny fo), refesina amin'ny microseconds (µs), no mamaritra ny faharetan'ny fitempon'ny fo elektrika tsirairay. Izany dia misy fiantraikany amin'ny tanjaka sy ny kalitaon'ny fihenjanan'ny hozatra:

Sakany fohy amin'ny pulsa (50-200µs):Azo ampiasaina amin'ny fanentanana ny hozatra ivelany sy ny fihenjanan'ny hozatra haingana kokoa. Matetika ampiasaina amin'ny fandaharan'asa fanamafisana hozatra izay ilaina ny fampandehanana haingana ny hozatra.
Sakany antonony amin'ny pulsa (200-400µs):Manome fomba fiasa voalanjalanja, mahomby amin'ny dingana fihenan-kery sy fialan-tsasatra. Mety tsara amin'ny fanazaran-tena sy ny fanarenana ny hozatra amin'ny ankapobeny.
Sakany lava amin'ny pulsa (400µs sy mihoatra):Miditra lalindalina kokoa any amin'ny sela hozatra ary ilaina amin'ny famporisihana ny hozatra lalina sy amin'ny fitsaboana toy ny fanamaivanana ny fanaintainana.

Soso-kevitra: Ho an'ny fanamafisana sy faharetan'ny hozatra mahazatra, ampiasao ny sakany antonony amin'ny fitempon'ny fo. Ho an'ny fikendrena ny hozatra lalina na ho an'ny tanjona fitsaboana, ampiasao ny sakany lava kokoa amin'ny fitempon'ny fo. Ny ankamaroan'ny vokatra ROOVJOY dia misy ny fomba EMS, ary azonao atao ny misafidy U1 na U2 mba hametrahana ny matetika sy ny sakany amin'ny fitempon'ny fo izay mety indrindra aminao.

6. Fanitsiana ny hamafin'ny feo

Ny hamafin'ny herinaratra dia manondro ny tanjaky ny herinaratra alefa amin'ny alalan'ny elektrôda. Ny fanitsiana tsara ny hamafin'ny herinaratra dia tena ilaina mba hahazoana aina sy fahombiazana:

Fitomboana miandalana:Atombohy amin'ny hamafiny malefaka ary ampitomboy tsikelikely izany mandra-pahatsapanao fihenjanan'ny hozatra mahazo aina. Tokony ho amboarina ny hamafiny mba ho matanjaka nefa tsy maharary ny fihenjanan'ny hozatra.
Haavo Fampiononana:Ataovy izay tsy hiteraka fahasahiranana na fanaintainana tafahoatra ny hamafin'ny fampiasana azy. Ny hamafin'ny fampiasana azy loatra dia mety hiteraka havizanana amin'ny hozatra na fahasosorana amin'ny hoditra.

7. Faharetana sy Fahamaroan'ny Fampiasana

Faharetan'ny fivoriana:Matetika, ny fivoriana EMS dia tokony haharitra eo anelanelan'ny 15-30 minitra. Ny faharetany marina dia miankina amin'ny tanjona voafaritra sy ny soso-kevitra momba ny fitsaboana.
Fampiasana matetika:Ho an'ny fanamafisana sy fanazaran-tena ny hozatra, ampiasao in-2-3 isan-kerinandro ny fitaovana EMS. Ho an'ny tanjona fitsaboana toy ny fanamaivanana ny fanaintainana, azo ampiasaina matetika kokoa izy io, hatramin'ny in-2 isan'andro miaraka amin'ny elanelana 8 ora farafahakeliny eo anelanelan'ny fivoriana.

8. Fiarovana sy Fitandremana

Fadio ireo faritra saro-pady:Aza asiana elektrôda amin'ny faritra misy ratra misokatra, aretina, na holatra lehibe. Aza ampiasaina eo ambonin'ny fo, loha, na vozona ny fitaovana.
Mifandraisa amin'ny matihanina amin'ny fahasalamana:Raha manana olana ara-pahasalamana fototra toy ny aretim-po, androbe, na bevohoka ianao dia manatona mpitsabo alohan'ny hampiasana ny EMS.
Araho ny Torolalana:Araho ny toromarika sy ny torolalan'ny mpanamboatra mba hahazoana antoka ny fampiasana sy ny fikojakojana ny fitaovana.

9. Fanadiovana sy fikojakojana

Fikarakarana elektroda:Diovy amin'ny lamba mando na araka ny toromariky ny mpanamboatra ny elektrôda aorian'ny fampiasana tsirairay. Ataovy azo antoka fa maina tsara izy ireo alohan'ny hitehirizana azy.
Fikojakojana ny fitaovana:Zahao tsy tapaka ny fitaovana raha misy fahasimbana na rovitra. Soloy araka izay ilaina izay elektroda na kojakoja efa tonta.