EMS (इलेक्ट्रिकल मसल स्टिम्युलेशन) प्रशिक्षण, ज्यामध्ये स्नायूंच्या आकुंचनाला चालना देण्यासाठी विद्युत आवेगांचा वापर केला जातो, तो योग्यरित्या आणि व्यावसायिक देखरेखीखाली वापरल्यास सुरक्षित असू शकतो. त्याच्या सुरक्षिततेबद्दल विचारात घेण्यासारखे काही मुद्दे येथे आहेत: योग्य उपकरणे: EMS उपकरणे... याची खात्री करा.
हो, EMS (इलेक्ट्रिकल मसल स्टिम्युलेशन) व्यायामाशिवाय काम करू शकते. EMS फिटनेस प्रशिक्षणाचा शुद्ध वापर स्नायूंची ताकद, सहनशक्ती वाढवू शकतो आणि स्नायूंचे प्रमाण वाढवू शकतो. हे क्रीडा कामगिरी प्रभावीपणे सुधारू शकते, जरी पारंपारिक ताकद प्रशिक्षणाच्या तुलनेत निकाल कमी असू शकतात...
ईएमएस (इलेक्ट्रिकल मसल स्टिम्युलेशन) प्रशिक्षण, जरी अनेकांसाठी फायदेशीर असले तरी, विशिष्ट ईएमएस विरोधाभासांमुळे ते प्रत्येकासाठी योग्य नाही. ईएमएस प्रशिक्षण कोणी टाळावे याचा तपशीलवार आढावा येथे आहे:२ पेसमेकर आणि इम्प्लांटेबल उपकरणे: पेसमेकर किंवा इतर इलेक्ट्रॉनिक वैद्यकीय उपकरणे असलेल्या व्यक्ती...
ROOVJOY TENS मशीन सारखी TENS (ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन) उपकरणे त्वचेवर ठेवलेल्या इलेक्ट्रोडद्वारे कमी-व्होल्टेज विद्युत प्रवाह वितरीत करून कार्य करतात. ही उत्तेजना परिधीय मज्जासंस्थेवर परिणाम करते आणि अनेक शारीरिक प्रतिक्रियांना कारणीभूत ठरू शकते: 1....
काही प्रकरणांमध्ये, विशेषतः तीव्र वेदनांच्या परिस्थितीत, TENS मुळे VAS वर ५ गुणांपर्यंत वेदना कमी होऊ शकतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की रुग्णांना एका सामान्य सत्रानंतर VAS स्कोअरमध्ये २ ते ५ गुणांची घट जाणवू शकते, विशेषतः शस्त्रक्रियेनंतरचे वेदना, ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि न्यूरोपॅथिक... सारख्या परिस्थितींमध्ये.
ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन (TENS) ही एक नॉन-इनवेसिव्ह वेदना आराम थेरपी आहे जी त्वचेद्वारे नसा उत्तेजित करण्यासाठी कमी-व्होल्टेज विद्युत प्रवाहांचा वापर करते. हे सामान्यतः शारीरिक उपचार, पुनर्वसन आणि दीर्घकालीन वेदना, शस्त्रक्रियेनंतरच्या... सारख्या परिस्थितींसाठी वेदना व्यवस्थापनात वापरले जाते.