Tiga o le Ua

O le ā le tiga o le ua?

O le tiga o le ua o se faʻafitauli masani e aʻafia ai le toʻatele o tagata matutua i nisi taimi o latou olaga, ma e mafai ona aofia ai le ua ma tauʻau pe sosolo atu i lalo o le lima. E mafai ona fesuisuiaʻi le tiga mai le vaivai i le foliga o se teʻi eletise i le lima. O nisi faʻailoga e pei o le gatete poʻo le vaivai o maso i le lima e mafai ona fesoasoani e iloa ai le mafuaʻaga o le tiga o le ua.

Fa'ailoga

O fa'ailoga o le tiga o le ua e tutusa ma le cervical spondylosis, e fa'ailoaina i le tiga i le lotoifale, le le to'a, ma le fa'atapula'aina o le gaioiga i le ua. E masani ona faitio tagata mama'i i le le iloa o le tulaga sa'o o le ulu ma e fa'ateleina fa'ailoga i le taeao ona o le vaivai, le lelei o le tulaga, po'o le a'afia i mea e fa'aosofia ai le malulu. I le amataga, atonu e iai le tiga o le ulu ma le ua, tau'au ma le tua fa'atasi ai ma ni fa'alavelave matuia e faigata ai ona pa'i pe fa'agaoioi sa'oloto le ua. E mafai fo'i ona mimilo maso o le ua ma fa'aalia ai le tiga. E masani ona o'o i le tiga i le ua, tau'au, ma le tua pito i luga pe a uma le vaega ogaoga. E masani ona lipotia mai e tagata mama'i le lagona o le vaivai i o latou ua ma faigata ona faia ni gaioiga e pei o le faitauina o tusi po'o le matamata TV. O nisi tagata e ono o'o fo'i i le tiga o le ulu po'o le tiga occipital fa'atasi ai ma le lagona o le mafiafia po'o le fa'ama'a'a pe a ala i luga.

Su'esu'ega

Ata X-rayo loʻo i ai ni faʻamaʻi gugu poʻo ni gaugā o ponaivi, ae e le mafai ona latou iloa naʻo faʻafitauli i le uaʻi tuasivi, maso, neula, poʻo tisiketi.

Su'esu'ega MRI po'o le CTfaia ni ata e mafai ona faʻaalia ai tisiketi ua hernia pe faʻafitauli i ponaivi, maso, aano, tendon, neula, ligaments ma alatoto.

Su'ega totoe mafai ona fesoasoani e iloa ai pe o se fa'ama'i po'o se isi tulaga o lo'o mafua ai le tiga.

Su'esu'ega o neulaO su'esu'ega e pei o le electromyography (EMG) e fuaina ai lagona o neula ma tali atu o maso e fa'amaonia ai le mamafa i luga o neula e mafua mai i le herniated disks po'o le spinal stenosis.

E fa'apefea ona togafitia le tiga o le ua i oloa e fa'aaoga ai le electrotherapy?

O ituaiga masani o tiga māmā i le feololo o le ua e masani ona tali lelei i le tausiga o oe lava ia i totonu o le lua i le tolu vaiaso. Afai e tumau pea le tiga, e mafai e a matou oloa TENS ona fesoasoani e faʻaitiitia lou tiga:

Fa'aosofiaina o Neura Fa'aeletise i le Pa'u (TENS). E tu'u e le foma'i togafitiga ni eletise i luga o le pa'u e lata ane i le vaega o lo'o tiga. O nei mea e tu'uina atu ai ni fa'aoso eletise laiti e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia ai le tiga.

Mo le tiga o le ua, tuu ni eletise se lua i le pito i lalo o le ua i itu (vaega e tiga). Mo nisi, o le tuuina o ni eletise se lua pe sili atu i luga po o tafatafa o laugutu o tau'au atonu e sili atu ona aoga. Ia matau e aua ne'i tuu ni eletise e latalata i le ulu. Ia manatua e ono faalavelave le TENS i le auala e auina atu ai e le fai'ai ni lagona eletise i le tino.

O le auala fa'aoga fa'apitoa e fa'apea:（Faiga TENS）:

①Fuafua le aofaʻi saʻo o le eletise: Fetuunaʻi le malosi o le eletise o le masini TENS electrotherapy e faʻatatau i le tele o le tiga e te lagona ma le mea e te lagona lelei ai. E masani lava, amata i se malosi maualalo ma faasolosolo malie ona faʻateleina seʻia e lagona se lagona manaia.

②Tu'u o electrodes: Tu'u le TENS electrode patches i luga pe latalata i le vaega e tiga. Mo le tiga o le ua, e mafai ona e tu'u i luga o maso o lo'o siomia ai lou ua pe tu sa'o i luga o le mea e tiga ai. Ia mautinoa e fa'amau lelei le electrode pads i lou pa'u.

③Filifili le auala sa'o ma le tele o taimi: O masini TENS electrotherapy e masani ona i ai le tele o auala eseese ma taimi e filifili mai ai. A o'o i le tiga o le ua, e mafai ona e faia le fa'aosofia faifai pea pe fa'asolosolo. Filifili se auala ma se taimi e te lagona lelei ai ina ia mafai ona e maua le fa'amama sili ona lelei o le tiga.

④Taimi ma le tele o taimi: E fuafua i le mea e sili ona aoga mo oe, o sauniga taʻitasi o le TENS electrotherapy e tatau ona umi i le va o le 15 i le 30 minute, ma e fautuaina e faʻaaoga 1 i le 3 taimi i le aso. A o tali atu lou tino, lagona le saoloto e fetuʻunaʻi malie le tele o taimi ma le umi o le faʻaaogaina pe a manaʻomia.

⑤Tu'ufa'atasi ma isi togafitiga: Ina ia fa'aitiitia lelei le tiga o le ua, atonu e sili atu ona aoga pe afai e te tu'ufa'atasia le togafitiga TENS ma isi togafitiga. Mo se fa'ata'ita'iga, taumafai e fa'aoga ni fa'amama vevela, faia ni fa'aloaloa mālū o le ua po'o ni fa'amalositino e fa'amālōlō ai, po'o le faia fo'i o ni lomilomi - e mafai ona galulue fa'atasi uma ma le fealofani!